История и легенда тайского массажа

Согласно легенде, более 2,5 тысяч лет назад близкий друг Будды и личный лекарь индийского правителя Дживака Кумар Бхака (известного нам как доктор Живаго) изобрел новый вид массажа, который, до недавних пор, заменял жителям Таиланда всю современную медицину. Этот массаж называют тайским, и является плодом национальной культуры с ее особой таинственной и мистической философией. Церемония этого древнего таинства, а именно - совокупность массажа с молитвами и физическими упражнениями – преследует определенную цель: достичь очищения организма и гармонизации внутренней энергии человека.
Тайский массаж наряду с лечением травами и медитацией - это древнейший метод традиционного тайского врачевания. На самом деле, это сплетение религиозных, философских и медицинских учений, пришедших из глубины тысячелетий. Единственным местом, где в древности учили массажу, был храм.

Тайский массаж - это духовная практика, тесно связанная с буддистским учением. Сеанс массажа в южном буддизме воспринимался как добровольное принесение добра. Настоящие мастера всегда оставались глубоко религиозными людьми, отдающими почти все свободное время медитации и молитвам. Они очень тонко чувствовали индивидуальные особенности энергетических линий каждого человека, и особенно в этом преуспевали женщины. Перед началом сеанса массажист традиционно произносил мантру, в которой обращался к духу отца-основателя тайской медицины, с просьбой даровать здоровье и счастье страждущему.

Тайская система всегда требовала искренних и добрых отношений между массажистом и пациентом, а также спокойной обстановки, способствующей проявлению таких чувств.

Суть тайского массажа

В современном Таиланде благодаря передающимся из поколения в поколения традициям все тонкости таинства тайского массажа сохранены по сей день. Так же, как и в древние времена, энергетические линии - это главные направляющие тайского массажа.

Основные особенности тайского массажа заключаются в комбинации мягких качательных и пассивных движений, точечного воздействия, рефлексологии и формы пассивной йоги. Массажист работает ритмично и как бы вводит пациента в состояние медитации, при этом наряду с релаксацией происходит активизация жизненных сил.

Отличительной чертой процедуры тайского массажа является надавливание, причем не только пальцами, ладонью или кистью, но и локтями и даже коленями на участки кожи в области биологически активных точек или вокруг них. Такая техника не используется больше нигде.

Тайский массаж основан на мягком растягивании сухожилий и связок, причем делается это постепенно, доводя растяжку до физиологического предела. Таким образом, восстанавливается нормальная циркуляция крови в конечностях, активизируется работа внутренних органов и всех систем организма.

Это древнее искусство используется для профилактики и лечения многих заболеваний, но особенно эффективно при болях в пояснице и суставах, отеках конечностей, остеохондрозе различных отделов позвоночника, а также обладает успокаивающим и восстанавливающим действием на нервную систему.

Техника исполнения этого таинства предполагает проведение сеанса под музыку - в ритме спокойного дыхания, удобную позу (на полу, на мате) и комфортную одежду. Немаловажную роль играет и атмосфера проведения массажа: теплый воздух, приглушенный свет. А завершением всего действа, как правило, является чайная церемония.