Медитация

Это остановка внутреннего диалога для расширения сознания. Эта практика позволяет, доведя ум до состояния глубокого покоя, достигнуть ясности мышления и правильного понимания ситуации, и ее оценки. Исследования известного американского журнала Fortune 500 показало, что большинство успешных руководителей крупнейших концернов и компаний отводят в своем повседневном расписании время для медитаций. Сама природа бизнеса требует оставлять такое чистое пространство. Медитативные упражнения тренируют интуицию и дарят вдохновение, позволяют мыслить отчетливо и глубоко, принимать верные решения.

Массаж вакуумный

Метод воздействия на глубокие слои кожи путем создания перепада давления на ее поверхности. Эффект основан на том же принципе, что и широко известные лечебные банки. На кожу помещают стеклянные емкости различных размеров и конструкций, из которых тем или иным способом удаляют воздух - выжиганием кислорода либо с помощью насоса. Бывает вакуумный массаж статический и кинетический. В первом случае банки стоят на месте, во втором их передвигают по ходу лимфотока. Применяется для усиления лимфотока, обмена веществ в коже, устранения отработанных метаболитов. В косметологии метод используется, в основном, для профилактики и устранения целлюлита.