Медитация

Это остановка внутреннего диалога для расширения сознания. Эта практика позволяет, доведя ум до состояния глубокого покоя, достигнуть ясности мышления и правильного понимания ситуации, и ее оценки. Исследования известного американского журнала Fortune 500 показало, что большинство успешных руководителей крупнейших концернов и компаний отводят в своем повседневном расписании время для медитаций. Сама природа бизнеса требует оставлять такое чистое пространство. Медитативные упражнения тренируют интуицию и дарят вдохновение, позволяют мыслить отчетливо и глубоко, принимать верные решения.

Массаж Широгрива

Полный массаж головы (лицо, шея, череп), объединяющий приемы воздействия на рефлексы и принципы китайской медицины. Массаж действует успокаивающе на внутренние органы, снимая стресс и нервное напряжение. Рекомендуется в случае головных болей, бессонницы и стресса.

Массаж Шиацу

Помогает без лекарств быстро и надежно возвращать хорошее самочувствие. Специалист шиацу определяет болезненные, "жесткие" точки организма и проводит ритмичные, многократные надавливания на них, снимая болезненность и возвращая эластичность и гибкость. Одновременно происходит воздействие на активные точки организма, разминка и глубокая проработка всех тканей, которые в этом нуждаются. Точечный массаж шиацу - методика, распространенная в Японии и США. Ее автор Такохиро Намикоши изучал секреты японских целителей и мастеров восточных единоборств, которые его удивили, сняв боли после травмы нажатием всего на несколько точек. В дальнейшем многие их приемы легли в основу шиацу. Показания: остеохондроз, сколиозы, заболевания суставов, хронический бронхит, астма, аритмия, невралгия; повышенное артериальное давление, различные виды головных болей, гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.